ロルフィングスペース
Sense of Gravity

ロルフィングのワークルームの室内
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<恵比寿ワークルーム>
渋谷区恵比寿1-13-10-606

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(ご予約&お問合せ)
080-4162-7653
■E-mail
rolfing@mbk.nifty.com
代表責任者 扇谷孝太郎

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Rolfing流
快適&綺麗ウォーキング

快適に綺麗に歩くためには、からだへの気づきを深め、バランスを整えることが大切です。ロルフィングののエッセンスを使って、歩く技術を洗練しましょう!

■ ケース02 ■


前後のバランス&脊柱の旋回と側彎

≪ご本人の了解を得て掲載させていただいています≫

30代男性。頭部の緊張が気になる。呼吸がしずらい。身体全体のバランスを高め、身体への感覚を向上させたい。

ケース02Before

【Before】
○骨盤の左上がり、左旋回にともない脊柱が側彎
肩甲骨が左上がり。 胸郭が前傾&後退しミゾオチに強い緊張
○ 呼吸に胸郭上部が十分に参加していない
○ 腰部の緊張強い
○ 歩く時に左右にふらつく

ケース02After【After】
○胸部・腹部の内臓空間が前後に拡がり、ミゾオチの緊張が解放された
○頭部と胴体の位置関係が改善しセンターに
○後首〜後頭部にかけての緊張が解放された
○骨盤の水平性と回旋、側彎が改善
○胸郭〜骨盤底まで全体で呼吸できるように
○ふらつきがなくなり、歩きに安定感とダイナミズムが生まれた

 

 

 

 

 

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