Rolfing(ロルフィング)

ロルフィング&ロルフムーブメントで、からだを深部から再生し、眠っている可能性を引き出しましょう!

ロルフィングのトレードマークとメニュー


ロルフィングスペース
Sense of Gravity

ロルフィングのワークルームの室内
↑ 地図はここをClick ↑

神奈川県鎌倉市小町2-17-20
↑移転しました↑

■PHS(ご予約受付用)
070-5456-9449
■TEL&FAX
0467-40-5440
■E-mail
rolfing@mbk.nifty.com
代表責任者 扇谷孝太郎

★ セッション中は留守電になっています。メッセージを入れていただければ、後ほどこちらからご連絡させていただきます。


『BOAO(ボアオ)2006年2月号』(マガジンハウス)の「一番痩せられる、「相性のいいダイエット」を探す」でロルフィングが紹介されました。

『Parfait(パフェ)』にて紹介されました(プラス出版2004年春号)
…(体験記より)自主性、自分で日々の生活を見直すといった習慣が身につきます。自分のからだは自分でメンテナンスするという自覚ができるのです…

『癒し系すぽっと』にて体験取材記が掲載されています
…気持ちいいからだづくりしませんか?…

 

 『FRAU』にて紹介されました (2003年7月8日号)
…独特の静かで軽いタッチは「痛気持ちいい」マッサージに慣れた体には、初め物足りない感じだが、終わった後は、脳から背骨にかけ、風がスーッと通るような不思議な感覚が…

 『CanCam』「美人の素」特集にて紹介されました(2003/11月号)
…今までのイタ気持ちいいマッサージとは違う優しいタッチなのに、終わった後は体がスッキリしてるから不思議です…

 

公認ロルファー扇谷孝太郎のサイトへようこそ!


  • ●ロルフィング(Rolfing®)
    ●ロルフムーブメント
  • ●クレニオセイクラルワーク
  • ●声とからだのWS/柔軟性向上WS
    …etc.

を、ご紹介します。

ロルフィングのワーク風景

ロルフィング

身体の再教育プログラム

ロルフィングは、米国の生化学者アイダ・ロルフ博士が生んだ、からだの不調を解消し、眠っている可能性を引き出ためのボディーワークです。筋膜という組織に働きかけて、からだのバランスを進化させます。

ロルフィング前後の比較

効果&特徴
  • ● 慢性的な肩こりや腰痛の原因となる偏った身体の使い方や姿勢の歪みが改善する
  • ● 呼吸が深くなり、疲れにくくなる
  • ● 若々しく美しいボディーラインになる
  • ● スポーツ、ダンス、武道などに有効な中心軸の感覚を育てる
  • ● 柔軟性が向上しパフォーマンスがアップ
  • ● 無意識の緊張から解放されリラックスできる
  • ● からだに対する意識が高まる

マッサージや整体とは異なり、内なる感覚を呼び覚ましながら、気づきを通して、あなた自身がからだを再教育していくための「身体の再教育プログラム」です。

ロルファーは、そんなあなたのガイド役です。10〜12回のセッションで、姿勢や体形、動作パターンが効率的で自然な状態に変化し、よりしなやかで美しい動作ができるようになります。

>>詳細

クレニオセイクラル Voice&Body Workshop Craniosacralwork Rolfing

クレニオセイクラルワークでリラックス

クレニオセイクラルワークは、5グラムタッチと呼ばれる優しく繊細なタッチで、頭〜仙骨にかけての深部に蓄積されたストレスを解放します。自律神経系や内分泌系の調子を整え、自然治癒力が向上します。

クレニオセイクラルのワーク風景

非常にソフトなタッチですので、子どもからお年よりまで、リラクゼーションとしてどなたにも安心して受けていただけます。

>>詳細

声とからだのワークショップ Voice&Body Workshop Craniosacralwork Rolfing

ワークショップしましょう!

からだのバランスを見直すと、さまざまな可能性が広がります。声や歩き方を、いまよりもっと自由に、美しくするためのワークショップをしませんか?

たとえば…
★ヨギ&ヨギニのための柔軟性向上ワークショップ
★声とからだのワークショップ
★Rolfing流ウォーキングのワークショップ

…などなど。出張もOKです!

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〜意識を変えるとからだが変わる〜
ロルフィングで開発する身体の柔軟性

毎回ご好評をいただいている「ヨギ&ヨギニのための柔軟性向上講座」ですが、4月から横浜ららぽーとのカルチャープラスでも開催することになりました。これまでの内容を大幅に見直し、それにともなってタイトルも変えました。ふるって、ご参加ください!

【内容】
ロルフィングはアメリカで開発された身体の再教育プログラムです。そのエッセンスを学び、意識と感覚を変えることで無理なくからだの柔軟性を開発していきます。ヨギ&ヨギニ、ダンサー、ボディワーカー、セラピスト他、自分自身のからだの可能性を広げたい人が対象です。

今期は「股関節の解放」をテーマに、からだの仕組みを理解するとともに、セルフ/ペアのエクササイズを通してからだに対する意識を変え、感じる力を耕していきます。

とくに、これまでの講座では扱えなかった、サトルムーブメント(小さな動き)や、からだを能動的に脱力すること、他者との関係性の中での緊張の問題、などについても考えたいと思います。

<5回分のプログラム>(仮)
第1回…リラックスと集中/サトルムーブメント
第2回…3つのヴァンダ/機能ライン
第3回…機能ライン/ふれる=ふれられること
第4回…座ること/立つこと
第5回…歩くこと/人間の進化について
※ すべての回で股関節の解放を具体的に体験するために開脚前屈を練習していく予定です。
※ 実際の内容は参加者に合わせて変更・調整していきます。
※プログラムの順番は入れ替わることもあります。

【日程&受講料】
●体験クラス
連続講座の内容をご紹介していきます。
・ 3月12日(水)19:30〜21:00
・ 受講料:\5000(ただし、カルチャープラスの入会金(6000円/大人)は不要です。)
●連続5回講座(第一期)
・ 毎月第2、第4水曜日19:30〜21:00
( 4月9日、4月23日、 5月14日、5月28日、6月11日)
・ ¥25,000(5回分)+カルチャープラス入会金(6000円/大人)

【場所】 ららぽーと横浜 カルチャープラス

【定員】 16人

【持ち物】  バスタオル×2枚、筆記用具、トレパン等動きやすい服装

【お申し込み方法】
★(方法その1)通常予約(カルチャープラス事務局へ直接)
カルチャープラスのサイトから直接お申し込みください。受付開始は2月25日(月)からになります。
http://www.cultureplus.jp/index.html

★(方法その2)ご予約代行(遠方の方、手続きに出向くお時間のない方へ)
カルチャープラスでのご入会・受講予約の確定には、お申し込み後1週間以内にカルチャープラス事務局窓口に直接行って申込書の記入と入金を済ませる必要があります。遠方の方やお忙しい方には、二度手間になってしまいご不便をおかけいたしますので、わたくし(扇谷)にご連絡いただいた方につきましては、申込書および入会金&受講料のとりまとめをこちらで一括して行います。手続きの詳細につきましては、お申し込みメールへの返信にてご連絡いたします。

下記の内容をご記入の上、扇谷までお申し込みください。

(1)カルチャープラス入会状況
新規入会 or 現会員(会員番号を必ずご記載ください)
(2)氏名&(ふりがな)
(3)生年月日(西暦)&ご年齢
(4)住所(郵便番号もご記載ください)
(5)連絡先(固定電話/携帯・PHS)
(6)FAX番号 (FAXをお持ちの方のみ)
(7)連絡用メールアドレス

お申し込み先(扇谷): rolfing@mbk.nifty.com
《ご注意》
スパムメールと区別するため、タイトルは必ず「柔軟性WS申し込み」としてください。

【キャンセルについて】
カルチャープラスの規定をご覧ください。

written by Kotaro Ogiya
since 2004 Oct. 27
last update 2008 May. 01

お知らせ

 

★ 移転しました!

ワークルームを鎌倉に完全移転しました。吉祥寺など都内でのセッションをご希望の場合には、その旨ご相談ください。

★ 5月連休中のご返信について

5月1日(木)〜5日(月)は研修中のため、セッションのお申し込みなどへのご返信は、すべて6日(火)以降になります。あらかじめ、ご了承ください。

★ ワークショップ !!

【柔軟性開発WS in 横浜】
ヨギ&ヨギニにおすすめ!
4月からららぽーと横浜のカルチャープラスにて「柔軟性開発WS」を開講します。
●体験講座
 3月12日(水)19:30〜21:00
●本講座(第一期)
 4月から毎月第二、第四水曜19:30〜21:00、全5回
→ 詳細はコチラ!

『DDD』1月号〜3月号の山田海蜂さんのコーナー「カラダっておもしろい☆Part2」でロルフィングが紹介されています。


《2008年5月予定 》
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《2008年6月予定 》
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お休み / 研修/WS


※ 原則的に研修日はご予約いただけません。
※ 予定(5/1現在)は変更になる場合もあります。ご注意ください。

★ 突撃体験レポート
Yahooビューテー・コスメ「話題の癒し系サロン徹底リポート」で、ロルフィングの体験取材記が紹介されています。

 

★ 姉妹サイト ★

Rolfing流
快適&綺麗ウォーキング

快適に綺麗に歩くためには、からだへの気づきを深め、バランスを整えることが大切です。Rolfing®ののエッセンスを使って、歩く技術を洗練しましょう!


★ オススメサイト ★

ボディーワークスペース
Effleurage(エフララージ)

エサレン®ボディワークの小笠原和葉さんのサイト。クラニオセイクラルバイオダイナミクスやレイキも受けられます。わたしもお世話になってます。オススメです。

 

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